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résolu

svp svp sos pour l'amour du ciel j'ai un devoir pour demain il faut donner les 3 repas du jour sain et équilibre svp aider moi c'est urgent

Répondre :

MNTVIZ
Bonjour,
Matin : un laitage + un fruit + pain + confiture
Midi : crudités + viande + haricots verts + riz + fromage + un fruit
Goûter : un verre de lait (ou jus de fruit) + pain + 2 carrés chocolat
Soir : soupe légumes + omelette + ratatouille + un yaourt + un biscuit

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