bonjour , aidez moi svp j'ai une probleme avec les devoirs car toujours je peurs et je ne peux pas consentrer
comment je peux surrmonte mon probleme svp !?
Pour pouvoir se concentrer il faut se vider la tête sortir voir des gens ET après se mettre sur son bureau à l'aise et lire tranquillement et bien se reposer
Déjà, ne fais pas t'es devoirs avec ton téléphone. Et essayé de les fai tes au fur à mesure. Tu en auras moins à faire et donc tu auras besoin de rester concentré moins longtemps.
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