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bjr qui peut m aider pour mon exo merci

Bjr Qui Peut M Aider Pour Mon Exo Merci class=

Répondre :

TRUDELMICHELVIZ
bonjour,
si VMA=14km/h
alors
110% de VMA=14 x 1.1=15.4km/h
15.4 km/h= 15400m/h
1h=3600s
15400m/h=(15400/3600)m/s=4.2m/s
T=Distance/Vitesse
T=400/4.2
T=95s

siVMA=14km/h
alors
85% de VMA=  0.85 x 14=11.9km/h
11.9km/h=11900m/h
1h=60minutes
11900m/h=(11900/60) m /mn = 198m/mn
Distance= Temps x Vitesse
D= 9 x 198=1782 m
a)
courir à 110% de VMA signifie :

110/100x14=15,4

15,4km/h sur 400m
soit 15400m pour 3600s
donc sur 400 m : 3600x400/15400=93 secondes

b)
courir à 85% de VMA signifie :
85/100x14=11,9

11,9 km/h pendant 9 minutes (=9x60=540 secondes)
soit 11900m pour 3600s
donc pour 540 secondes : 540x11900/3600=1785

A 85% de VMA pendant 9 minutes la distance parcourue sera de 1785 mètres.
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