Bonjour expliquez l'intérêt de manger varié.MERCI

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SVT

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Bonjour expliquez l'intérêt de manger varié.MERCI

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OUMY1702VIZ OUMY1702VIZ · Answer 1

OUMY1702VIZ OUMY1702VIZ

Bonjour!!

L’intérêt de manger varié c'est-à-dire manger de tout mais en quantités adaptées. Cela consiste à privilégier les aliments bénéfiques à notre santé (fruits, légumes, féculents, poissons, viande…), et à limiter la consommation de produits sucrés (confiseries, boissons sucrées…), salés (gâteaux apéritifs, chips…) et gras (charcuterie, beurre, crème…).

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