Ex 1:
Pour le petit déjeuner :
Sucres 40% d'énergie.
Autre glucides 39% d'énergie
Matière grasse 8% d'énergie.
Protéine 13% d'énergie.
les aliment contient de l'énergie sous forme chimique (calcium,magnésium...)
Ex 3 :
Entre 8 ans et 16 ans une fille voit sa masse augmenter en moyenne de 28 kg et un garçon de 33 kg.