Bonjour
En bas de la pyramide, la case est large, donc c'est ce qu'il faut manger le plus je suppose.
Plus on monte dans la pyramide, plus la case se rétrécit, et moins il faut manger de ces aliments si on veut être en bonne santé, dans le cadre d'un équilibre alimentaire.
Chaque jour il faut manger une pyramide, ça veut dire de chaque catégorie d'aliments.