A partir des années 80, L'URSS est déstabilisée partout en Europe. Elle tente de neutraliser de l'Allemagne mais échoue.
En Asie centrale (Afghanistan) la "campagne" échoue. L'Égypte prend ses distances et se rapproche des États-Unis. L'URSS ne parvient pas à s'adapter aux changements survenus dans ces pays.
2. Le retrait du « grand frère »Le nouveau dirigeant de l'URSS (Gorbatchev) cherche à sauver l'empire par une stratégie de repli. Pour accomplir les réformes nécessaires au maintien du système communiste, il décide un repli de l'URSS sur ses frontières historiques. À partir de 1986, Gorbatchev signe des accords de désarmement avec les États-Unis. En ce qui concerne les pays du Sud, il entreprend de confier leur sort à ses alliés et entreprend le désengagement de ses forces. L'URSS se retire ainsi d'Afghanistan (1989), laisse le Nicaragua revenir à la démocratie (1989), confie aux Cubains la défense des alliés africains (Angola).
3. L'URSS perd le contrôle de son empire (1989-1991)Sans la présence de ses troupes, l'URSS ne parvient pas à garder le contrôle de ses alliés. En Europe de l'Est, la contestation se renforce. Sous la pression, Gorbatchev accepte la désatellisation. De façon pacifique (Tchécoslovaquie) ou violente (Roumanie), les régimes communistes sont renversés. En novembre 1989, le mur de Berlin tombe. C'est la fin du bloc de l'Est en Europe.
L'URSS se replie sur elle-même. Mais elle est touchée à son tour : dès 1990, les États baltes font sécession. Par la voix de son président (Eltsine), la république de Russie proclame alors son indépendance. Au lendemain d'une tentative manquée de coup d'État communiste, l'URSS disparaît. Avec elle, c'est la guerre froide qui prend fin.
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