Réponse :
Salut!!
Selon-moi, et si j'ai bien compris:
a) Les inconvénients nutritionnels d'un menu de restauration rapide est que par exemple, dans une simple frite moyenne de 114g, l'énergie est déjà de 340 kilocalories.
b) Et donc pour prendre en compte ses besoins alimentaires il faut regarder chaque kcal de ses aliments, pour bien respecter ce que l'on mange en 1 journée. Et avoir une bonne alimentation saine et régulière chaque jour, sans en abuser.
Explications :
