3
durée de la course = 10h26 - 9h33 soit 9h86 - 9h33 = 53 min
4
11 km parcourus en 53 min
donc x km en 60 min
=> x * 53 = 11 * 60
x = 11 * 60 / 53 = 12,45 km/h ≈ 12,5 km/h
5
FCM = fréquence cardiaque max.
FCM chris = 190 battements par min
effort soutenu = 70 à 85% de la FCM
donc pour chris = de 190 x 70% = 133 bat/min à 190 x 85% = 161,50 bat/min
tu regardes ton graphique.. à partir de la 10ème minute jusqu'à la 42eme
