bonjour !
Ecrire sur soi , si cela ne guérit pas tout à fait les blessures, permet d'y voir plus clair et d'exprimer ce qui nous blesse, de mettre le doigt dessus. Souvent nous enfouissons nos blessures au plus profond de nous.
Ecrire nous oblige à les "regarder" en face, on peut commencer une sorte d'introspection.
Se demander d'où cela vient, pourquoi, de remonter le fil de l'histoire et d'arrêter de faire l'autruche.
Une sorte de travail de psychanalyse sur nous-même. Cela nous permettra forcément de faire un pas en avant , peut-être en faisant mal, car des blessures enfouies font mal lorsqu'on les réveille.
Mais on ne peut pas vivre dans le secret. Si ce sont des blessures, c'est bien que nous vivons avec un secret caché, quelque chose qui nous fait ou nous a fait mal physiquement ou moralement. La plupart du temps, les blessure morales deviennent physiques si on n'en parle pas.
Alors oui, les écrire nous oblige à s'y confronter, à tenter de les résoudre , du moins ne plus les ignorer. La guérison est longue mais commence quand on s'oblige à regarder le mal en face.
tout plein de choses à dire....
j'espère que ça t'aidera
bonne fin de journée
