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Bonjour j'ai encore un exercice à faire pouvez-vous m'aider s'il vous plaît?

Les questions sont les suivantes:

Que pensez-vous que nous pourrions qualifier de pratique sportive responsable?

Définissez le surentraînement et précisez ses effets sur le sportifs et ses performances?

Merci d'avance.



Répondre :

Le surentraînement peut se définir comme un entraînement exagérée qui a des effets nocifs sur le sportif et ses performances
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