bonjour
poulet
125 g apporte 187 Kcal
130 g apporte 194.48 Kcal
carottes râpées
100 gr = 150 Kcal
150 g = 225
frites
100 g = 400 Kcal
200 g = 800 Kcal
salade
100 g = 18 Kcal
50 g = 9 Kcal
pain
150 g = 378 Kcal
30 g = 75.6
camembert
40 g = 125
beurre
100 g = 750
10 g = 75
biscuit = pas précisé
pommes
100 g = 52
75 = 39
eau = 0 calories
tu additionnes maintenant le poids des aliments pour le menu 1
soit 685 g et tu additionnes le nombre de calories sachant que tu n'as pas précisé pour les biscuits et que je n'ai pas compris le 10 30 de la vinaigrette .
tu fais la même chose pour le menu 2 , ce ne sont que des produits en croix