Réponse:
je vais te proposer quelque chose :
- une introduction : tu places le lieu, situation ( ex: seul chez toi, chez des personnes, ... ) décris un peu ton état avec de l'apaisement, tout va bien pour l'instant. (4-5 lignes)
- Paragraphe 1 : le déclanchencheur de la peur, qui peut être : un bruit, un objet, une ombre, une sensation, un mouvement de quelque chose. Il faut que cela soit sinistre ou inquitétant pour plonger dans l'unnivers de la peur et de l'angoisse déscription de ta peur : est ce de l'angoisse ( malaise dû au sentiment de danger ) ?
l'anxiété ( crainte vague, mal définis ) ?
de l'appréhension ( inquitétude causé par la peur d'un événement ) ?
la terreur ( grande frayeur qui glace? saisit ) ?
émoi ( trouble qui naît de la peur ) ? frayeur ( peur très vive et passagère ) ?
la panique ( terreur extrême souvent collective ) ?
effroi ( peur extrême qui bouleverse paralyse ) ?
- dire les ressentit physique avoir la gorge noué, le souffle coupé, la chair de poule, les jambes qui tremblent, les dents qui claquent, le sang qui se glace, le coeur qui bat à tout rompre, les cheveux dressé, la peau qui transpirent
- que toi ou ton personnage se déplace pour découvrir ce qui a causé sa peur
- nouvelle description des sentiments physique et mentales ( des films horribles des hypothèses de mort ou de personnages louche etc... )
- et finir avec un soulagement certain et prendre pour évidence ( machine à laver qui s'enclenche, un chat ... )
- et pour le doute placer une phrase, une question bizarre qui remet en question l'évudence vu au dessus
Explications:
voilà ce que je peux te proposer comme construction et quelques éléments que tu placé ^^
