Répondre :
Bonjour,
Pour l’objet du peux prendre un cardio
ou une montre comme les Apple watch ou les fitbit ou tout autre montre capable de calculer ton rythme cardiaque.
Personnellement je fais de l’aviron et je fais du rameur et pour mes entrainements je prends une montre cardio pour prendre mes pulsations par minute pour voir si mon VO2 Max s’améliore
J’espère avoir répondu à ta question
Bonne soirée
Pour l’objet du peux prendre un cardio
ou une montre comme les Apple watch ou les fitbit ou tout autre montre capable de calculer ton rythme cardiaque.
Personnellement je fais de l’aviron et je fais du rameur et pour mes entrainements je prends une montre cardio pour prendre mes pulsations par minute pour voir si mon VO2 Max s’améliore
J’espère avoir répondu à ta question
Bonne soirée
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