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résolu

Bonjour, j'aurai besoin d'une solution à mes questions.

1-Comment les ions sont ils apportés à notre organisme ?

2-Quelle masse de chocolat un enfant de 20 kg devrait-il manger pour couvrir ses besoins journaliers en ions magnésium ?

3-Recherche ce qu'est l'anémie. Quels aliments peuvent permettre de l'éviter ?

Merci d'avance

Répondre :

1) les ions sont apportés par une alimentation équilibré des ions lithium, ions magnésium et calcium, des ions fer, des ions iodure.

3) appauvrissement du sang, caractérisé par la diminution des globules rouges et provoquant un état de faiblesse

La viande rouge
les légumes vert
les épices
le chocolat
les graines de sésame

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